| |
|
|
|
|
Индивидуальная психологическая консультация
|
Психологическое консультирование, как одна из форм психологической помощи, направлено на решение определенной проблемы клиента. На первой и последующих встречах мы с Вами обсуждаем запрос (просьбу о психологической помощи), совместно с Вами определяем, в чем именно состоит проблема (психологическая задача, которую Вы будете решать совместно с психологом), какого результата Вы ожидаете.
Индивидуальная консультация психолога поможет Вам:
|
 Фото: from Flickr.com
|
 |
осознать особенности и причины Вашего поведения в различных жизненных ситуациях и общения с близкими и окружающими; |
| |
найти и использовать новые стратегии поведения в трудных жизненных ситуациях;
|
| |
рассмотреть степень Вашей ответственности за проблемную ситуацию или, напротив, невозможность на нее повлиять, но увидеть пути выхода из создавшегося положения;
|
| |
найти ресурсы для решения проблемы, когда, например, Вы меняете не столько саму ситуацию, а сколько свое отношение к ней, ищете ее позитивные стороны, находите возможности посмотреть на ситуацию «со стороны», вырабатываете новые эффективные способы поведения и взаимодействия с окружающими в данной ситуации;
|
| |
изменить представление о себе: разобраться в себе, осознать свои сильные стороны, обрести уверенность в собственных силах, увидеть свои особенности и ресурсы и т.п.; |
| |
проработать негативные установки, мешающих в жизни, и найти способы, как справляться с негативными (болезненными, травмирующими) переживаниями;
|
| |
научиться справляться со стрессовыми ситуациями;
|
| |
научиться организовывать свое время (ставить цели и определять приоритеты, работать с поглотителями времени, сохранять работоспособность, выполняя трудные и неинтересные дела и т.п.);
|
| |
понимать свои чувства и эмоции, чувства и эмоции значимых близких;
|
| |
так же в разрешении ряда других проблем.
|
Специалисты:
Линева Елена Львовна, психолог-консультант, клинический психолог
Козяк Анастасия Александровна, психолог-психотерапевт, кандидат психологических наук, член (Любляна, Республика Словения)
 |
Продолжительность сессии (консультации): 1 час. Необходимое количество консультаций определяется индивидуально. Например, одному человеку для решения своей проблемы хватает одной сессии, другому требуется несколько встреч.
|
|
Стоимость консультации – 1000 руб./час. Если оплата производится за пакет консультаций, предоставляются скидки. Стоимость пакета из 5 часовых консультаций 4000 рублей. Также возможны консультации по скайпу (800 руб./ час) и по e-mail (1000 руб./ 5 писем).
|
| |
|
Скидка по акции «Пакет консультаций» – 5 часовых консультаций 4000 руб. |
Подрубрики
|
|
| |
|
|
|
